Voltou o confinamento: o que fazer?

Num instante o nosso país voltou ao confinamento… E parece que está para durar.

Neste novo confinamento muito mais rígido do que anterior… Ou pensamos nós, pois, no outro tínhamos a esperança que no Verão tudo termina-se.

Acontece é que passou o Verão, o Outono… E todos nós pensávamos que isto ia passar… E isso não sucedeu.

E no Inverno ficamos de novo a confinar.

Uns dizem porque foi pelo Verão, outros pelo Natal e Ano Novo…

Mas na realidade o que se passou foram as energias de todos nós…

No artigo que escrevi durante o outro confinamento eu referi isto mesmo. Se não mudasse-mos comportamentos, ações e atitudes tudo voltaria.

E aí está… De volta a passarmos pelo mesmo.

As pessoas têm de despertar e conscientizar para este mundo energético. Tudo é energia. Energia é movimento. Os pensamentos, as atitudes, comportamentos, palavras, ações… Tudo isto é energia.

Comprometem-se com as ordens e normas da Direção Geral da Saúde e do Governo, pensem de forma positiva, tenham fé e paciência e acreditem que tudo vai ficar bem, não sejam egoístas e o fluxo energético também altera.

Convertam o fluxo energético para o amor incondicional que a Mãe Terra e o Pai Sol agradecem. O universo precisa deste fluxo energético já.

E como?

Através do que já referi e também com a energia vital de cada um.

O que fazer? Como fazer?

Através da prática de Meditação, Reiki, Yoga, Mantras e Mudras.

Sugiro que todas as manhãs façam a saudação ao sol: doze posturas de yoga que te conectam com o Pai sol e a Mãe Terra.

Façam uma meditação de visualização.

Mantrem (Repitam) as palavras “Eu sou Amor”. Digam estas palavras três vezes e bem alto com as mãos no coração.

Colca as tuas mãos em Mudra e mentaliza Amor.

E por último faz uma sessão de Reiki, pois ajuda a melhorar o fluxo energético afastando as más energias.

Namastê!

P.S.: Por favor, se puderem, FIQUEM EM CASA!

Patrícia Correia

Licenciada em Ciências Sociais - Minor em Serviço Social pela Universidade Aberta. Mestranda em Serviço Social na Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra. Em descoberta do meu EU Superior. Formação em Terapias Holísticas: Reiki USui Shiki Ryoho - Nível III, Curso de Meditação - Praticante I e Formação de Instrutora de Yoga para Grávidas e Seniores.

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