Abraça e Acolhe as Emoções
Todas as emoções querem ser acolhidas, amadas e aceites. Mesmo aquelas, que recusas a sentir ou que não gostas de sentir. Também podemos através delas, nos tornar mais auto conscientes.
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crescimento
Dia 15: Se queres mudar o mundo, muda-te a ti mesmo
Se queres contribuir para um mundo melhor, deves seguir um caminho de harmonia e transmiti-lo através do exemplo e não só da palavra. Mas para que isso aconteça tens de melhorar-te a cada novo dia.
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